
academias e projetos
2022/2023

HIP-HOP
(Pré-escolar e 1.º ciclo)
É inquestionável a importância de incentivar as crianças à prática de atividade física e a Dança é uma opção divertida que facilmente as cativar. Toda a informação que uma criança recebe influencia de algum modo o seu desenvolvimento. No caso da Dança, contém informações corporais, sociais e emocionais que podem contribuir de uma forma positiva para o seu bem-estar físico e psicológico. São inúmeros os benefícios inerentes a esta atividade, entre os quais: Ajudar no desenvolvimento físico, cognitivo e social; estimular o trabalho das funções psicomotoras; aumentar a força, flexibilidade e capacidade cardiorespiratória; desenvolver a sensibilidade para a música e ritmo; facilitar e melhorar o convívio em grupo; aumentar a autoestima; melhorar a concentração e a memória; desenvolver a criatividade; e proporcionar a aquisição de um estilo de vida saudável e ativo desde cedo.
Parceria: Pimpões
ciências divertidas
(Pré-escolar)
Na Academia de Ciências Divertidas pretende-se que cada aluno desenvolva o conhecimento do mundo que o rodeia através do aguçamento daquilo que lhes é tão próprio nesta idade: a curiosidade. Para os mais pequenos, as atividades assemelhar-se - ao a verdadeiros espetáculos de magia, capazes de os deslumbrar.
Já para os mais velhos, a realização de experiências e demonstrações permitem não só aprofundar o conhecimento do mundo, como o desenvolvimento da paciência e a compreensão de que nem sempre acontece o esperado, que o segredo reside na reflexão sobre os resultados e a persistência na procura de uma resposta.
TÉNIS
(1.º ciclo)
Na Academia de Ténis pretende-se ensinar a modalidade, tendo como objetivo principal a promoção da saúde e condição física e o desenvolvimento psicossocial das crianças e jovens.
Parceria: Felner Tennis Academy
the inventors
(Ensino Básico e Secundário)
Na Academia The Inventors pretende-se inspirar uma nova geração de inventores. Desenvolvem-se experiências e programas educativos nas áreas das engenharias, artes e criatividade.
As ferramentas e tecnologias que estão a moldar o presente e vão criar o futuro estão mais acessíveis do que nunca. As crianças, com acesso à internet, têm hoje o necessário para inventarem o seu futuro e criarem um Mundo melhor.
Parceria: The Inventors
SKATE/ SURFSKATE
(1.º ciclo)
Vem aprender a andar de Skate e a evoluíres o teu nível.
Para os apaixonados pelo surf o Surf Skate é a melhor maneira de aperfeiçoares fora de água toda a técnica.
Parceria: Professional SurfCoaching
MINI MASTERCHEF
(pré escolar e 1.º ciclo)
Na Academia Mini Master-chef pretende-se combinar ingredientes saborosos, saudáveis e sustentáveis.
Chef Martijn Castricum
KARATÉ
(Pré-escolar (5 anos) e 1.º ciclo)
O Karate-Do é uma prática milenar proveniente do Oriente, no caso concreto do Japão.
Caracterizado na sua génese como um meio de autodefesa sem armas, utilizando o próprio corpo para esse efeito, tem mantido ao longo dos tempos uma forte componente formativa do carácter e personalidade dos praticantes.
Na Academia de Karate pretende-se para além da técnica, transmitir valores e modos de conduta individual e em sociedade, de correção e respeito pelos ensinamentos transmitidos pelo saber, experiência e exemplo dos Mestres que os souberam preservar e transmitir através de gerações.
Atuar em simultâneo ao nível psicológico pelo fortalecimento da auto estima e auto confiança, humildade, espírito de sacrifício e perseverança tanto nos treinos como nas mais variadas situações que o dia a dia nos coloca.
O Karate surge como uma mais valia não só nos aspetos formativos já referenciados mas igualmente no benefício que traz aos mais jovens na vertente educativa ao nível do desenvolvimento das diferentes capacidades físicas (como a força; resistência, flexibilidade; coordenação; interiorização da imagem do corpo e lateralidade).
Parceria: Clube Shotokan Karate de Caldas da Rainha
futebol
(Ensino Básico e Secundário)
A Armada da Rainha vem ao CRDL!
Parceria do Colégio Rainha Dona Leonor com o Caldas Sport Clube com o intuito de desenvolver uma Academia de Futebol. Pretende-se que cada aluno possa desenvolver as capacidades técnico coordenativas do Futebol de uma forma lúdica e agradável. As atividades serão dinamizadas por técnicos especializados na área do treino desportivo de futebol e contarão com a presença de jogadores profissionais de futebol do Caldas Sport Clube que participarão de forma ativa nas atividades.
Parceria: Caldas Sport Clube
academia de estudo
(1.º ciclo)
Na Academia de Estudo pretende-se que os alunos desenvolvam trabalho autónomo, consolidando aprendizagens e hábitos de estudo, com a supervisão de professores do 1.º ciclo.
cross-fit kids
(Pré-Escolar, Ensino Básico e Secundário)
Na Academia de Crossfit Kids promove-se a aquisição e manutenção de uma correta postura corporal, desenvolvimento de auto estima e confiança de cada criança, incentivando comportamentos de respeito e entreajuda no treino em equipa, contribuindo para um salutar crescimento da criança, quer a nível físico, quer emocional.
Parceria: Cross-Fit Lusíadas
basquetebol
(Ensino Básico e Secundário)
Na Academia de Basquetebol procura-se o desenvolvimento da modalidade, com um especial foco na sua componente coletiva e de cooperação. Bem como no desenvolvimento das capacidades coordenativas e técnicas específicas do Basquetebol.
Parceria: Pimpões
natação
(1.º ciclo)
Na Academia de Natação pretende-se que cada aluno desenvolva várias destrezas aquáticas como controle da respiração, imersões, flutuações, deslizes, saltos até ao ensino das técnicas de nado.
Parceria: Pimpões
yoga
(Creche e Pré-escolar)
Numa sociedade moderna como a nossa, em que os estímulos ao pensamento são inúmeros, com as novas tecnologias e a agitação global, as crianças não desenvolvem as suas capacidades de focalizar, visto que o seu pensamento acaba por estar grande parte do tempo disperso e acelerado, o que provoca e cada vez mais cedo dificuldades de concentração.
Treinar o pensamento para aumentar a concentração e focalização, torna-se cada vez mais uma necessidade da sociedade atual e pode ser feito de uma forma divertida, lúdica e prática, através dos exercícios de Mindfulness e YogaKids.
padel
(2.º e 3.º Ciclos e Ensino Secundário)
A Academia de Padel do CPC tem como objetivo apresentar uma modalidade em grande expansão em Portugal e desenvolver as capacidades técnicas do Padel de uma forma lúdica e divertida. Os treinos serão lecionados pelos nossos treinadores especializados/formados pela Federação Portuguesa de Padel na área do treino desportivo de padel.
"A diversão é garantida! Vamos a jogo?
Parceria: Clube de Padel das Caldas
CRIAR COM TECIDOS
(Ensino Básico e Secundário)
Na Academia Criar com Tecidos pretende-se que os alunos através da ludicidade da costura
desenvolvam diversas habilidades e capacidades, tais como: coordenação motora fina, visão espacial, criatividade, paciência, concentração, autoestima, pensamento lógico e autonomia.
Desenvolvem-se atividades de pré-costura e técnicas como diferentes pontos à mão, bordado,
tricô/croché numa sequência de aprendizagem, desde os pontos mais simples até chegar à
utilização da máquina de costura.
O poder e a importância deste saber manual maravilhoso, que é a costura, torna-se cada vez mais evidente nos dias de hoje. Não precisamos ser contra a tecnologia para percebermos como é um ganho na formação dos nossos alunos o estímulo às atividades manuais.
INGLÊS
(Pré-escolar)
Até aos 7 anos as crianças são extremamente criativas e imaginativas e aprendem sobretudo por observação. Durante este período o cérebro desenvolve-se de acordo com as experiências oferecidas e os seus cérebros são muito “plásticos” sendo capazes de criar cerca de 1008 milhões de conexões por segundo, pelo que absorvem novo vocabulário e sintaxe muito mais rápido que um adulto.
Nesta idade aprendem uma língua pela seguinte ordem:
- Listening / Audição
- Understanding / Compreensão
- Speaking / Conversação
- Reading / Leitura
- Writing / Escrita
In Manual Neurolanguage 2021
Nesta Academia iremos trabalhar as 3 primeiras áreas.
INGLÊS / ENGLISH CENTRE
(1.º e 2.º ciclos)
A Academia de Inglês tem como objetivo promover o contacto dos alunos à língua inglesa através da comunicação e de atividades que vão ajudar a incentivar a aprendizagem da mesma. Estas sessões são realizadas por professores da escola de línguas The English Centre.
mind heart
(1.º ciclo)
O programa MindHeart explora e combina os conceitos de inteligência emocional e meditação mindfulness, com vista a beneficiar o bem-estar físico e psicológico de crianças.
O MindHeart foi desenhado com o objetivo de permitir às crianças uma vivência do seu Eu Interior, do seu Ser num ambiente descontraído sem protocolos ou regras rígidas... com o intuito de introduzir a semente da autobservação, superação e prática de valores (não julgamento, deixar ir, desapego, aceitação, ...), através do relaxamento, da meditação mindfulness e outras dinâmicas.